[Небесный сантехник]

Сегодня свой протоптанный маршрут, ранее укладывавшийся ровно в 30 минут, одолела за 25, причем за 500 метров до конца я даже не умирала от усталости.
Пот лился в три ручья весь час, выходила, видать, вся гадость, которую вчера съела. Ну а вообще, настроение медленно, но верно ползет вверх.)

Я, конечно, понимаю, тут в последнее время стало много "записок бегущего человека", но что поделать, это единственно подходящий мне на данный момент спорт. Вот поеду летом к родителям, переквалифицируюсь обратно в гребцы, то-то будет разнообразие.))

@темы: Бег, Спорт

Comments

[lovely poppy]

молодчинка =) а скоко там км? скоро может еще быстрее пробегать будешь

[Небесный сантехник]

Вот сколько там точно км не скажу - не знаю просто, но приблизительно 30 минут бега по стадиону у меня равно двадцати кругам, а это 4 км, так что бегаю где-то в этом районе.. Даже сегодня оставшиеся пять минут после большого круга набегала на стадионе)

[lovely poppy]

ну да, я как раз 2 км за 15 минут пробегаю
ток больше 2 км пока не пробовала, дыхалка плохая) курящая)
ты не куришь?)

[Небесный сантехник]

Не, не курю, но у меня ещё семилетний опыт профессионального спорта, дыхалка поставлена - будь здоров, теперь мышцы подтянулись, бегать вообще не напряжно стало)

[lovely poppy]

супер)

[С детства пышка]

на счет пота согласна после промежутка в тренировках стало тяжелее и пота больше но сейчас медленно ив ерно вхожу в норму..думаю все будет ок! Ты огромная молодец!!!!!

[Небесный сантехник]

С детства пышка Спасибо)
Не, у меня на самом деле промежутка в тренировках не было, только зажор вчера, а бегаю я ежедневно, только иногда по 20 минут вместо 30-ти)

[С детства пышка]

Небесный сантехник а ну тогда вообще мелочи..я по сравнению с тобой один большой срыв... но ты права после зажора тренироваться сложнее