[Небесный сантехник]

*********	24/03	30/03	7/04	14/04	21/04	28/04	5/05	12/05	19/05	26/05	9/06	23/06	7/07	21/07
Вес	80	78	77,5	76	75,5	75	72	71	70	70	70	69	69
Грудь	105,5	104,5	104	102	98	96	96,5	95,5	93,5	93	93	93,5	92
Талия	84,5	83	82,5	82,5	79	77	76,5	75,5	75	73,5	73	74	72,5
Живот	106,5	103	103,5	101,5	100,5	98,5	96	95,5	95	94,5	93	92	92
Бедра	109,5	109,5	108,5	108,5	107	104	101	99,5	98,5	98,5	97,5	97	96,5
Одно бедро	65	65	63,5	63,5	61,5	60	59	58	57	56,5	56	55	55

запись создана: 24.03.2010 в 09:39

@темы: Goals

Comments

[пухлый винни.]

сейчас март еще, третий месяц.
а 2 кг за 6 дней это хорошо! поздравляю!

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Да, март, я всегда в счете месяцев путаюсь.)
Спасибо, я даже не ожидала, оно само как-то

[пухлый винни.]

и живот уходит) вообщем продолжай в том же духе!)

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Спасибо за поддержку.))

офигенные замеры)) хорошо обьемы уходят)

[Небесный сантехник]

hrustal Спасибо, сама радуюсь

[пухлый винни.]

пять кг - круглая циферка) мои поздравления
а объемы да, хорошо пошли.

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Я подозреваю, что это все спорт: ежедневные пробежки и силовые каждый второй день.)

[пухлый винни.]

Небесный сантехник либо смена образа жизни так влияет)))
ноги тоже хорошо уходят, это от пробежки точно

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Ну, чем дальше-то, тем тяжелее, ясен пень, будет.. Но ведь не может не радовать)
Я вообще довольна своим питанием - не голодаю, и спортом - себя не изнуряю. А результаты есть)

[пухлый винни.]

Небесный сантехник это да)) и вообще даже если бы спортом изнуряла все равно результаты были бы приятными)))

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Просто, если бы изнуряла, был бы риск (гораздо больший) сорваться. А тут все гармонично)

[свободно?]

Так приятно это всё выглядит. =)
Умница, но теперь главное - не расслабляться)
А то девочки захвалят... И всё

Желаю удачи!

[Небесный сантехник]

Не-не, какой там расслабляться)
Спасибо)

[Внутренняя сторона ежика]

Танечка, какая же ты молодец!!! Пример для таких лентяев и обжор как я! МОЛОДЕЦ!

[Небесный сантехник]

Внутренняя сторона ежика Катьк, из меня хреновый пример, честн))

[пухлый винни.]

они сначала уходят быстро и см и кг, а потом медленно) может стоить замеры делать например через каждые 2 недели?

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Ды, я так и буду делать, наверно.
Сначала месяц хотела, но это много, мне хоть какой-то наглядный результат нужен)

[пухлый винни.]

Небесный сантехник я тоже месяц хотела) но мне не терпится)))

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Кааак я тебя понимаю)

[Poitre]

10 кг! Офигеть!

[Небесный сантехник]

Poitre Ага, и уже 4 недели на 70-ти без сдвигов(

[Poitre]

Но сантиметры то уходят! и я наверно бы уже отчаялась, а ты нет- просто Умница

[Небесный сантехник]

Poitre Я не отчаиваюсь, но запал как-то теряется(
За комплимент - спасибо)

[пухлый винни.]

Небесный сантехник зато вес не растет!!!!)))) ну это бывает, вес стоит, а см уходят. ты же не думала что все время будет все улетать.

[Небесный сантехник]

пухлый винни. Не, канешн не думала)

[rupert-merdok]

здорово, спасибо за мотивацию!