Завтрак: кофе с молоком, хлеб, сулугуни, активия с хлопьями = 350 ккал
Обед: лосось, 2 овощные котлеты, малиновый чай, оранджкофе = 400 ккал
Ужин: кофе б/с, сэндвич с курицей, кисель = 300 ккал

Итого: 1050 ккал