Подошла к концу первая неделя, очень быстро и незаметно. из неё я делаю следующие выводы:
а) сила воли у меня ещё осталась;
б) желания по уши;
в) надо разнообразить свой обеденный рацион;
г) надо пить больше воды.
На днях - замерчики и весы, буду обновлять раз в неделю.
Вторую неделю питаюсь на 1100-1200 ккал, удачи мне