Еда: 1035 ккал
Питье: 1 литр зеленого чая (+1 литр кефира же, да)
Спорт: 10 мин в каждую сторону обруч

Вчера не хило подвернула себе ногу, уже не болит, но опухоль внушительных размеров осталась. На ночь сделаю йодовую сетку, бегать завтра не иду - от греха подальше. Уже третий день к ряду не получается, эх.
По калориям вышла за тысячу, но все продукты - это кефир, йогурты, творог и овощные салаты, так что, думаю, сие вполне нормально. Не спала с четырех утра - сессия, так что сейчас выпью ещё чайку, посмотрю какой-нибудь фильмец - и напрямую в кроватку.