Еда: 740 ккал
Питье: 1 литр зеленого чая
Спорт: 15 мин обруч, 4*20 руки жим назад, 4*20 развод рук, 3*15 каждой ногой выпады, 4*30 скручивания

Удивительно, сегодня не особо хотелось есть, может, дело в том, что вчера нарушила режим и спать легла только в половину четвертого, а, может, в том, что совсем не тренировалась. Учеба так или иначе накладывает свой отпечаток, что уж поделать, с этим надо смириться.

А ещё у меня маленькое достижение: я стала пить чай без сахара и без меда с огромным удовольствием. А ещё пару месяцев назад и представить себе этого не могла. Ура, товарищи!

Далее: я влезла в свои джинсы-мотивацию, осталось ещё немного, чтобы в них отлично выглядеть. Сами они из себя ничего не представляют, зато ценны как цель, которая два месяца назад не желала натягиваться на мою пятую точку. Подошью их снизу и принципиально стану в них ходить =P